Хрупкая женщина в эпицентре чрезвычайных ситуаций

С 23-х лет при погонах

Днепропетровчанка Елена Марункевич уже в течение 15 лет работает психологом МЧС. За эти годы она выезжала практически на все крупные аварии, катастрофы, стихийные бедствия и другие чрезвычайные ситуации, происходившие в нашей области. Находясь в самом эпицентре трагедий, эта хрупкая женщина поддерживала и успокаивала пострадавших людей, помогала им справиться с шоком и обрести силы жить дальше.

Самая страшная трагедия, с которой пришлось столкнуться Елене - это авария на железнодорожном переезде вблизи Марганца, произошедшая в октябре 2010 года. Она до сих пор говорит о ней со слезами на глазах…

Сегодня Елена Марункевич носит звание подполковника службы гражданской защиты и занимает должность заместителя начальника центра психологического обеспечения Днепропетровского облуправления МЧС. В канун женского праздника Елена рассказала, как ей работается на такой суровой мужской службе и где она берет силы, чтобы нести на своих хрупких плечах тяжелое бремя человеческого горя и страданий.

- Елена, почему Вы пошли работать в МЧС - все-таки это довольно странный выбор для женщины?

- Мой отец работал в пожарной охране с 1957 года. Начав службу простым инспектором, он дослужился до должности заместителя начальника управления пожарной охраны по госпожнадзору. Когда я окончила психологический факультет Днепропетровского университета, в то время в системе МВД (к которой относилась и пожарная охрана. - Прим. авт.) как раз только ввели должность психолога. Искать работу по специальности мне не пришлось: по рекомендации отца я сразу после университета начала работать психологом в пожарной охране, которую позже перевели в подчинение МЧС. Поэтому с 1996 года, с 23-летнего возраста я при погонах.

- Мечтали ли Вы в детстве стать офицером?

- Нет, но подруги часто говорили, что мне бы форма пошла. Я любила примерять отцовскую фуражку, надевала на себя его ремень - поэтому окружающие говорили, что я обязательно стану военным.

В течение 7 часов спасала самоубийцу

- Чем занимаются психологи МЧС?

- Когда в области происходит чрезвычайная ситуация, все сотрудники нашего центра по приказу начальника ГУ МЧС незамедлительно выезжают на место трагедии, чтобы оказывать помощь пострадавшим, их родным и близким. Но бывают и ситуации, когда не требуется массовое привлечение психологов - тогда выезжают 1-2 человека, к примеру, чтобы предотвратить попытку суицида. Помню, 9 мая прошлого года на улице Коммунаровской мужчина хотел спрыгнуть с балкона. Он был невменяем, возможно, в состоянии алкогольного или наркотического опьянения, сел на перила и долго не соглашался оттуда слезть. Мне пришлось общаться с ним в течение 7 часов, пока он все-таки не отказался от идеи покончить с собой.

- Помните ли первое происшествие, которое шокировало Вас?

- Конечно, помню - это был оползень на жилмассиве Тополь-2 в июле 1997 года, когда под землю ушел 9-этажный жилой дом и школа. Погиб тогда только один дедушка, а другие жильцы вовремя покинули свои квартиры. Но для первого года моей службы зрелище было очень страшное. Я оказывала психологическую помощь семьям, которые в один миг потеряли жилье и все, что было в нем, пыталась предотвратить панику, которая рождается, когда люди не имеют информации о происходящем. Поэтому психологи МЧС в таких ситуациях и объясняют на месте происшествия пострадавшим, что происходит.

- Бывало ли, что пострадавшие вели себя по отношению к Вам агрессивно?

- Безличный всплеск эмоций бывал, а конкретно в мой адрес не было никаких оскорблений или попыток рукоприкладства. Обычно люди говорили мне только слова благодарности.

Марганецкая трагедия потрясла сильнее других

- А какая из чрезвычайных ситуаций была для Вас самой тяжелой?

- Это авария на железнодорожном переезде возле Марганца, где мы провели трое суток. В первый день мы работали прямо у места аварии, общались с родственниками погибших, оказывали им психологическую помощь. Во второй день находились в морге и поддерживали этих людей, когда они опознавали трупы своих родных. А в третий день мы присутствовали на похоронах. В этой ситуации с каждым днем работать было все сложнее, ведь в первый день у людей было шоковое состояние, и они до конца не осознавали, что произошло. А уже когда люди с этой мыслью переспали - то на второй и третий день с ними происходило что-то страшное!

- Как Вы восстанавливаетесь после таких трагедий, ведь психологически это очень тяжело пережить?

- Я стараюсь переключаться на что-то другое. Для того чтобы уйти от негативных эмоций, нужно найти другое занятие, на которое можно переключить свое внимание. Мне в этом случае помогает дочка, которая учится во втором классе. Вечером после работы мне есть чем заниматься: нужно ее забрать, сделать уроки, накормить, напоить, уложить спать. Поэтому я просто не имею права погружаться в мрачные мысли и впадать в депрессию.

- А как муж относится к Вашей работе?

- Мой муж - гражданский человек и никак не связан с МЧС. Когда мы поженились, я уже была при хорошем звании. Поэтому он знал, на что идет, и всегда с пониманием относится к моей работе.

- Посоветуйте, как женщинам справляться с депрессией?

- Нужно находить хобби, увлечение, которое будет интересно. Потому что зацикливание на плохом может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Легкая депрессия может перерасти в глубокую психиатрию. Поэтому старайтесь переключаться с мрачных мыслей на что-то хорошее, позитивное. Общайтесь с людьми, не замыкайтесь в себе. Нужно обязательно выговориться - и делать это можно не только с психологом или подругой: выговоритесь сами себе или на листе бумаги, который потом порвите или отложите, чтобы прочесть через время и оценить ситуацию по-другому. Негативную энергию нужно обязательно куда-то выплескивать, но ни в коем случае не на людей. Дорожите тем, что имеете, цените все хорошее и радуйтесь жизни такой, какая она есть!