Згоден
Продовжуючи перегляд сайту, ви погоджуєтеся з тим, що ознайомилися з оновленою політикою конфіденційності та погоджуєтеся на використання файлів cookie.
Днепр » Новости города и региона
ср, 18 декабря 2024
20:54

НОВОСТИ ГОРОДА И РЕГИОНА

Сегодня отмечают День молока

Сегодня отмечают День молока

Коровье, соевое, кокосовое, рисовое или миндальное. И еще с десяток видов. Сегодня в мире отмечают день молока. И так уже 20 лет подряд. Инициатор праздника — ООН.

Создали его, чтобы признать важность этого напитка. Чем он полезен и действительно ли молоко не усваивается с возрастом? И почему все больше людей сегодня отказываются от лактозы. Тренд это или медицинские показания?

Не только крепкие кости и зубы. Кроме кальция и фосфора, молоко также содержит витамины, которые помогают производить эритроциты и стимулировать метаболизм; улучшает зрение и состояние кожи, нормализует давление и кровообращение. И это еще не все свойства напитка.

Кроме того, есть разные виды молока: животное — коровье, козье, верблюжье, овечье и другие. И растительное — соевое, рисовое, миндальное, кокосовое и тому подобное.

Если от молока вы чувствуете дискомфорт — замените его йогуртом или сыром, советуют диетологи. Если все же не можете отказаться от напитка — пройдите обследование, которое вам назначит врач.

Непереносимость молока может быть не только генетической, а и появиться с возрастом, говорят врачи. На вздутие, боль в желудке, диарею люди начинают жаловаться после 25-30 лет.

Отказаться от животного молока стоит тем, кому рекомендовал врач, или тем, кто его просто не любит. Впрочем, отмечают, этот напиток — полезный. В частности, в качестве профилактики остеопороза, туберкулеза и защите иммунной системы.

Gorod.dp.ua на Facebook.


ViOl  (02.06.21 03:50): Ещё птичье забыли. Ответить | С цитатой | Обсуждение: 1
1
Gorod.dp.ua не несет ответственности за содержание опубликованных на сайте пользовательских рецензий, так как они выражают мнение пользователей и не являются редакционным материалом.

Gorod`ской дозор | Обсудите тему на форумах | Разместить объявление

Другие новости раздела:

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!
Популярні*:
 за коментарями | за переглядами

* - за 7 днів | за 30 днів | Докладніше
Цифра:
13,5
млн грн финансовой помощи для полиции Горсовет выделил в 2023 г.

Источник
copyright © gorod.dp.ua
Все права защищены. Использование материалов сайта возможно только с разрешения владельца.

О проекте :: Реклама на сайте