В Днепре женщин обучают эффективным приемам самозащиты

Захват, подножка, бросок. Как дать отпор нападающему, в Днепре обучают женщин. Универсальные приемы помогут защитить себя от насилия дома и на улице.

К курсам приступили полтора десятка женщин разного возраста. Учиться будут три месяца.

Даша Гречищева работает в службе спасения. Благодаря экстремальной работе знает, как оказывать первую медицинскую помощь, а вот курсы самозащиты для нее в новинку.

«Пришла для внутренней уверенности. Сейчас время такое - нужно уметь за себя постоять, а при необходимости помочь другому. Кто подготовлен, тот вооружен»- поделилась девушка.

На курсах самозащиты женщин будут учить приемам, которыми может воспользоваться каждый, независимо от возраста и физической подготовки.

«Приемы будут легкие, но эффективные. Они помогут увеличить дистанцию с нападающим и убежать. Использование каблуков и длинного маникюра в курс не входит. Но мы объясним, что они могут стать хорошими подручными средствами», - улыбается инструктор Артем Литвиненко.

Приемы самозащиты в течение трех месяцев будут осваивать полтора десятка женщин. Кто-то хочет обезопасить себя от неприятностей, остальные - уже становились жертвами.

«Мы научим не только защищаться, но и не подвергать себя опасности. Это значит, носить свои драгоценные вещи так, чтобы их не было заметно. Телефон - во внутреннем кармане, сумочку - не размахивая ею, а крепко держа. Если вы хотите показать свои украшения, не выходите на прогулку одна», - советует инспектор Управления патрульной полиции Днепра Анна Карпаченкова.

Выработать моральную устойчивость и чувствовать себя увереннее участникам курсов будет помогать психолог.

«Эти курсы оказались еще более актуальными, чем мы ожидали, - рассказала руководитель ОО «Гендерный клуб Днепр» Анна Мягких. - За 4 дня регистрации записалось 300 человек разного возраста - от молодежи до женщин пенсионного возраста».

«Пока учится первая группа, ищем возможность продолжить курсы и набрать новую, - добавила советник председателя Днепропетровской ОГА Ирина Грицай. - Мы стремимся научить женщин постоять за себя в любой ситуации».