При хороших погодных условиях, занятия на свежем воздухе.

Утро – отличное время для занятий йогой. Заряд энергии, бодрость духа, спокойствие, концентрация и хорошее настроение гарантировано!
На занятиях вы
- узнаете как сохранить и улучшить фигуру, получая при этом удовольствие,
- получите навыки правильной осанки,
- научитесь быстро и правильно снимать напряжение в теле,
- улучшите гибкость тела и подвижность суставов,
- научитесь различным техникам релаксации, дыхательным техникам, способствующим спокойствию ума и концентрации;
- восстановление организма;
- получите заряд бодрости и хорошего настроения!
Присоединяйтесь!
Физическая форма и опыт занятий йогой не имеет значения. Главное – желание узнать немного больше о самом себе.

Продолжительность: 1 час 25 минут

Наш адрес: ул. Шолом-Алейхема, 4, 4 этаж (Вход в лифт их холла отеля)
Регистрация по тел: 067-61-091-61
Сайт http://shalombaby.com.ua